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　　注意：本模板僅供參考，學生可根據(jù)自身情況增、減、改變其內(nèi)容；切勿照抄，提倡原創(chuàng)發(fā)揮！僅供參考！

　　封面

　　自己設(shè)計封面樣式或者參照以下模板。

　　要求含系部名稱、專業(yè)年級、參賽作品名稱、參賽者姓名及學號等字樣。

　　第二屆深圳職業(yè)技術(shù)學院化生學院

　　“發(fā)現(xiàn)”杯大學生職業(yè)規(guī)劃大賽

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　班級

　　年級

　　姓名

　　學號

　　年月日

　　參賽人資料：

　　姓名：xxx

　　性別：x

　　民族：xx

　　政治面貌：xxxx

　　出生日期：xxxx年xx月xx日

　　籍貫：xxxxxx

　　班級：xxxxxx

　　年級：xx

　　學號：xxxxxxxxx

　　宿舍：xx棟xxx寢室宿舍電話：xxxxxxx

　　手機:xxxxxxxxxxx短號：xxxxxxx

　　QQ：xxxxxxxxxxx

　　E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目錄一、自我分析

　　1、職業(yè)興趣…………………………………………………………………………1

　　2、職業(yè)能力

　　3、個人特質(zhì)

　　4、職業(yè)價值觀

　　5、勝任能力

　　6、自我分析小結(jié)

　　二、職業(yè)分析

　　1、外部環(huán)境分析

　　2、目標職業(yè)分析

　　3、ＳＷＯＴ分析

　　4、職業(yè)分析小結(jié)

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

　　四、評估調(diào)整

　　結(jié)束語正文（以下只作為參考，切勿照抄，學生應(yīng)該根據(jù)自身情況撰寫?。?/p>

　　引言

　　一、自我分析

　　結(jié)合大賽指定的職業(yè)生涯測評報告，對自己進行全方位、多角度的的分析。

　　1、職業(yè)興趣——喜歡干什么；

　　2、職業(yè)能力——能夠干什么；

　　3、個人特質(zhì)——適合干什么；

　　4、職業(yè)價值觀——最看重什么；

　　5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

　　6、自我分析小結(jié)：

　　二、職業(yè)分析

　　參考職業(yè)生涯測評報告建議，對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

　　1、外部環(huán)境分析

　?、偌彝キh(huán)境分析(不得少于50字)

　　如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

　?、趯W校環(huán)境分析(不得少于50字)

　　如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等

　?、凵鐣h(huán)境分析(不得少于50字)

　　如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

　?、苣繕说赜蚍治?不得少于50字)

　　如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析

　　2、目標職業(yè)分析

　　①目標職業(yè)名稱

　?、趰徫徽f明(不得少于100字)

　?、酃ぷ鲀?nèi)容(不得少于100字)

　　④任職資格(不得少于100字)

　?、莨ぷ鳁l件(不得少于100字)

　　⑥就業(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)

　　3、ＳＷＯＴ分析

　　我的優(yōu)勢(strength)及其使用(不得少于100字)

　　我的弱勢(weakness)及其彌補(不得少于100字)

　　我的機會(opportunity)及其利用(不得少于100字)

　　我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)

　　4、職業(yè)分析小結(jié)(不得少于150字)

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

　　計劃實施一覽表（把重點在短期計劃）計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內(nèi)容

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