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　　好的職業(yè)規(guī)劃是實現(xiàn)成功就業(yè)的前提，也是促進個體在工作崗位實現(xiàn)自身價值的重要基礎。我國的職業(yè)指導工作從1923年清華大學成立職業(yè)指導委員會算起，也有將近百年時間；雖然我國的職業(yè)指導工作取得長足進展，但是隨著社會的發(fā)展，還是難以跟上社會發(fā)展，借此機會，將收集的國外的職業(yè)規(guī)劃資料與諸位分享，愿大家能從中有所借鑒。

　　職業(yè)生涯輔導的基本理論包含兩個方面：其一,職業(yè)發(fā)展是長期的、連續(xù)的發(fā)展過程,職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時才有的單一事件,而是一個發(fā)展過程。與此對應,職業(yè)生涯輔導應貫穿人的一生。其二,職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣,可以分為連續(xù)的若干階段,每個階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務,如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務不能很好地完成,就會影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務,導致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。與此對應,學校的職業(yè)生涯輔導應貫穿教育教學始終。隨著職業(yè)生涯輔導理論的不斷發(fā)展,20世紀70年代在美國又興起了職業(yè)生涯規(guī)劃教育,并已成為大學生在校期間接受教育的一部分。許多高校在職業(yè)咨詢、就業(yè)服務等方面,建立了一套完整的理論體系,這一理論體系的核心就是指導大學生進行自我評價,確定擇業(yè)目標。如今職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為美國、英國、加拿大等國學校教育和就業(yè)指導的重要組成部分

　　國外有很多職業(yè)指導機構，有的父母在孩子很小的時候就給孩子做性格測試，看他適合從事什么職業(yè)。在西方許多國家，他們的職業(yè)生涯教育從小學便開始了，特別是進入大學之后，他們的教育形式更是多樣化。如，職業(yè)日、職業(yè)興趣測試、社會實習等等，他們非常注重學生對社會工作經驗的積累，每隔一段時間都會邀請社會上各種職業(yè)的人士到學校介紹各自的工作；學校還定期組織一系列的模擬實踐活動，年滿14歲的學生則可以利用業(yè)余時間到校外打工，積累寶貴的工作資本。

　　大學生職業(yè)規(guī)劃設計一般包括以下四個時期：

　?、糯髮W一年級：收集信息。

　　學業(yè)方面：和輔導員計劃學習課程；參與小組項目或研究。

　　擇業(yè)方面：在就業(yè)中心注冊，了解就業(yè)中心資源，與職業(yè)咨詢師接觸；通過測試和問卷，了解感興趣的專業(yè)領域和職業(yè)選擇；和高年級學生或系里了解不同的專業(yè)和相關的職業(yè)；學習寫簡歷，尋找暑期實習。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動；休閑時間，和朋友在一起。

　?、拼髮W二年級：探索職業(yè)選擇。

　　學業(yè)方面：選擇專業(yè)前了解各專業(yè)的信息；積極的去認識一些老師、教授；取得一個好的學業(yè)成績；加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：與職業(yè)咨詢師評估和確定職業(yè)目標；更新修改簡歷；發(fā)展專業(yè)技能，做與職業(yè)目標相關的實習或研究項目；暑期實習工作。

　　社會活動方面：參加或組織協(xié)會或俱樂部；參加學校運動隊；認識來自其他國家的學生。

　?、谴髮W三年級：獲取經驗。

　　學業(yè)方面：選擇學習其他專業(yè)或雙學位，拓展職業(yè)選擇；參加行業(yè)的討論會；成為行業(yè)的學生會員；加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：和職業(yè)咨詢師見面，確定興趣、目標和價值觀；準備考研或工作，留意考研信息和講座；準備校園招聘；參加實習就業(yè)招聘會；留意就業(yè)中心的實習、工作機會。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動；業(yè)余休閑，多和朋友在一起。

　?、却髮W四年級：做出決定。

　　學業(yè)方面：積極的去認識一些老師、教授，最后選擇專業(yè)，申請研究生；取得一個好的學業(yè)成績；加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：分析總結四年來獲得的經歷，確認強項和技能，以及與職業(yè)相關的價值觀；更新簡歷，參加就業(yè)技巧和面試技巧的培訓；實際練習應聘技巧，并進行模擬錄像面試；與親朋好友和老師建立關系，抓住就業(yè)機會；參加校園招聘，同時留意校外招聘信息。

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